ハニーココは生理中でも飲める?

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プエラリアを含むバストアップサプリは生理周期とあわせて飲むことが大切です。

 

これは自分のエストロゲンの分泌に合わせてプエラリアを摂取することでバストアップの相乗効果を狙うためです。

 

結論を先に言うと、極稀にですが生理中にハニーココを飲むと頭痛や吐き気といった症状が出てしまう可能性があります。

 

これはハニーココに限らずプエラリアを含む全てのバストアップサプリに共通して言えることです。

 

いつ飲むと安全?

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プエラリアは乳腺を増殖しエストロゲンを活性化させる働きがあるのでエストロゲンが最も分泌されている生理後〜排卵前(卵胞期)が飲むタイミングとして推奨されています。

 

プロゲステロンは乳腺を発達させる働きがあり、卵胞期にエストロゲンの分泌が増えると、黄体期のプロゲステロンも増えます。

 

これらの乳腺増殖+発達のW作用でバストアップ効果を狙うのがハニーココです。

 

もちろん効果や作用には個人差があり、毎日飲んでも平気という方もいますが、時期にあわせて飲んだほうが体に優しく、副作用が出にくい飲み方となります。

 

ただ、ハニーココに含まれているプエラリアは250mgとすごく多いというわけではありません。この配合量は副作用が出にくい量でもあります。

 

また1粒50mgのプエラリアが配合されているので、心配な方は1粒から初めて見て様子を見てみましょう。特に10代の女性の場合、女性ホルモンは十分な量が分泌されています。

 

その上からさらにエストロゲンに似た物質を足すとホルモンの量が多くなりすぎる可能性があります。10代の女性の場合、粒数を徐々に増やしながら飲んだほうが安全です。

 

ホルモンの影響はどのくらい大きいの?

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ダイエットをすると一番最初に痩せるのは胸だと感じませんか?

 

ダイエットをすると食事制限をするようになり、いつもは好きなように食べられたものも食べられない、苦手な運動をしなければいけない、空腹を戦わなければいけないと少なからずストレスを抱えます。

 

ストレスを抱えると自律神経が乱れ、ホルモンバランスが崩れます。特に女性はストレスに敏感ですぐに崩れてしまいます。

 

ホルモンバランスが崩れると女性ホルモンが正常に分泌されなくなり、結果的に胸に送られるエストロゲンやプロゲステロンの量が減り、その影響で胸がしぼんでしまうのです。また生理がこなくなってしまうのも、こうしたストレスが原因です。

 

痩せて欲しい下半身やお腹周りが全然痩せないのに、なんで胸から痩せていくんだ!と思いますよね。

 

お腹や太ももは女性ホルモンの影響で太くなっているわけではないので簡単には細くならないですが、女性ホルモンの影響をモロに受けている胸はこうした体内のホルモンバランスですぐに小さくなってしまいます。

 

これがダイエットをすると最初に胸が小さくなっていくメカニズムです。逆に言うと胸はそれだけホルモンの影響を受けやすい部分でもあります。

 

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ハニーココは副作用が出にくいプエラリア配合量ですが、効果の大小には個人差があるので自分が飲んでも大丈夫な量を見極める必要があります。

 

110日間の返金保証制度があり時間はたっぷり用意されているので、この期間試しに飲んでみて体に合う・合わないを判断してみてもいいですね。

 

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